The Mushly - the Mushly

상황버섯

대전대 한방병원이 98명을 대상으로 진행한 8주 임상시험. 상황버섯 추출물을 먹은 그룹의 NK세포 활성이 위약군보다 약 6배 더 올랐다.

영지버섯

당뇨 환자 75명 임상시험, 영지버섯·콤부차 6주 섭취로 공복혈당·당화혈색소 유의미하게 감소했다.

만가닥버섯

새송이버섯·잎새버섯·느티만가닥버섯을 4주간 먹은 일본 성인 80명의 장에서 단쇄지방산과 면역 항체 IgA가 어떻게 변했는지, 임상시험 결과 공개

느타리버섯

느타리버섯에 풍부한 L-에르고티오네인이 생쥐 실험에서 신장결석 성장을 60~80% 억제했다

연구

40세 이상 한국인 15만 2828명을 11.6년 추적한 결과, 버섯을 꾸준히 먹은 사람은 전체 사망위험이 13~14%, 남성 심혈관질환 사망위험은 최대 23.8% 낮았다.

표고버섯

경계성 고콜레스테롤혈증 성인 68명, 표고버섯 바를 66일간 먹었더니 중성지방이 약 10% 낮아지고 항산화 지표도 개선됐다는 브라질 임상시험 결과.

국립산림과학원

이번 콜로키엄은 디지털 육종 기술과 스마트 재배 분야의 최신 연구 성과를 공유하고, 인공지능(AI)과 빅데이터 등 첨단 기술을 버섯 육종·재배에 접목하기 위한 방안을 모색하고자 마련됐다.

영지버섯

영지버섯 추출물이 멜라토닌보다 불면증 개선 효과가 컸다는 SLEEP 2026 발표 임상시험. 218명 대상 8주 연구 결과와 올바른 섭취법을 정리했다.

양송이버섯

60세 이상 85명 대상 무작위 임상시험으로 본 양송이버섯 하루 5g 섭취와 독감 백신 항체·에르고티오네인 변화를 쉽게 풀어 정리했습니다.

국립산림과학원

산림청 국립산림과학원(원장 김용관)은 폭염과 국지성 소나기로 인해 산림 및 생활권 녹지 주변에 독버섯 발생이 증가함에 따라 ‘폭염기 독버섯 주의보’를 발령하고, 중독사고 예방을 위한 각별한 주의를 당부했다.

느타리버섯

독일 본대학 임상시험 결과, 느타리버섯 가루 4주 섭취로 LDL 콜레스테롤 자체는 그대로였지만 여성의 콜레스테롤 흡수 지표는 줄었습니다.

새송이버섯

빵과 치즈 식사에 새송이버섯 45g만 곁들였는데 배고픔 호르몬 그렐린과 배고픔 점수는 낮아지고 포만감은 높아졌습니다.